【検証】L-92乳酸菌アレルケアは花粉症に効く?その効果は、、

アレルケア花粉症効果
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やってきましたね 花粉の季節!
わたしは7年ほど前からひどめの花粉症です。

ついでに敏感肌で花粉の季節はとくに肌が痒くなります。
・花粉症にはヨーグルトが効くとか
・岩塩を入れたお風呂に入って蒸気を吸うのがいいとか

花粉に効果があると聞いたものは色々試してきたのですが、
あまりいい効果は得られませんでした。

※この記事を書き始めたのは2月の中旬
アレルケアの効果を検証していた為記事投稿日が3月16日となっています。

そして、最近おもむろにスマホを見ていたら気になる広告を発見したのです。

L-92乳酸菌が入ってるアレルケア花粉症やアトピーに効く

L-92乳酸菌とやらが花粉症やアトピーに効果があるとなっ!!
花粉症にヨーグルトが効くというのは知っていたし、花粉の季節じゃなくても
ヨーグルトはほぼ毎日食べています。
それでも花粉やアトピーに効果がある?かどうか何も感じられなかったけど、
乳酸菌の種類によって効くものとそうでないものがあったんですね。

「L-92乳酸菌」とは?

正式名称は「ラクトバチルス・アシドフィルスL-92株」

「カルピス」の研究を起源にもつ、長年の乳酸菌研究から選び出された独自の乳酸菌
研究の末、「L-92乳酸菌」にアレルギー症状の改善効果が確認されました。
2015年1月には新たな有効性データが論文発表され、「L-92乳酸菌」のように明確にその働きがわかっている乳酸菌はとても希少でアレルギー症状への最新対策として注目されています。
牛乳やヨーグルトなど一般的な乳製品からは摂ることができないので、大変貴重なものとされている。また、他の乳酸菌と比べ、「L-92乳酸菌」はアレルギー症状への働きと適性において群を抜いています。
一部抜粋 引用元 「L-92乳酸菌」とは?

花粉症における4大症状といわれるのが、
くしゃみ、鼻水、鼻づまり、眼のかゆみ
とくに眼と鼻に現れますよね?
花粉症が重症化すると鼻と眼だけでなく、
微熱や倦怠感、頭痛、咳、皮膚のかゆみなど、
全身に症状が現れることもあるのだとか。
花粉の季節、わたしはザイザルという薬を朝・夜服用しているのですが、
ザイザルがなければ一日だってまともに過ごすことができません。

自分が花粉症であることはわかっているけど、
アレルギーの検査ってしたことがなかったんです。
花粉の何に一番反応しているのか知るべく、

去年(2016年)アレルギー検査をしました。
アレルギー検査の費用って高いんですねっ!
お会計のとき驚きました。

たしか、5000~6000円くらいかかったかな。

いつもお財布にあまりお金入をれてないので、
お会計の額聞いた時に焦りましたが
このときばかりは少し現金が入っていたので助かりました。(笑)

ちなみに、これがわたしのアレルギー検査報告書

アレルギー検査報告書

・ハウスダスト

・ダニ

・スギ

・ヒノキ

とくにひどいのがスギ!!
もし薬を飲まなかった場合どうなるかというと、、
・蛇口をひねったくらいに鼻水が止まらない
・えぐって洗いたくなるくらい目が痒くなる
・顔以外の全部の皮膚が痒くなる
・鼻水出すぎて頭がボーーーっとなる
・横になると鼻が両方詰まって完全なる口呼吸になる

よって、息苦しすぎて睡眠不足になる!!!
ほんとに花粉には毎年苦しめられていて、
そんなアレルギー症状を改善する方法として注目を集めているのが

L-92乳酸菌」らしいのです。

研究の結果、花粉症への有効性が実証されているみたいなので
L-92乳酸菌が入ってる広告で見た商品アレルケア
花粉症に効果があるかも?!と藁にもすがる思いで購入。花粉症アレルケア効果

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楽天での口コミ、レビューもたくさん読みましたが、
試してみる価値ありそう?!
「手がアトピーなのか薬を塗っても痒かったのが、和らいだ気がします。」
「効果が高い長年にわたりアトピーに悩んでいますが、
乳酸菌が効くようで痒みが止まります。ありがとうございました」
「 ヨ-グルトがにがてで、でも乳酸菌はとりたいし、
でサプリにしました。簡単に摂取できて良いです。」

参考になるレビューの一つに効果が見られなかったというレビューもありました。
「約二か月経ち、私は目立った効果は見られず、
ずっとアレルギー症状に悩まされたままでした。残念です。」
賛否両論ありますが、

とりあえず L-92乳酸菌が入ってるアレルケア二ヶ月試してみることにします。

メール便で届いたのですが、想像以上にボトルが小さくて驚きました。
120粒入りで値段もとお高めなので大きなボトルなのかと想像していたのですが、

驚くほどコンパクト。

・120粒入り

・一日2粒

・約二ヶ月分

【飲み方】
一日あたり2粒を目安にそのまま噛んで飲むか
水などと一緒にお飲みください。

アレルケア花粉症効果

 

アレルケア、、効くといいけど。

アレルケアは花粉症に効果があったのか?

2017年3月7日追記: まだ飲み始めて一カ月ですが、
最近の花粉の多さで目も皮膚も痒くなり、
炎症を起こしているのか鼻の痒み+血も出るようになってしまい
耐えきれず、皮膚科で処方してもらった「ザイザル」を飲んでしまいました、、。
一カ月ではアレルケアの効果は全くわかりませんでしたが、
続けることで効果が表れるのかもしれません。

2017年3月16日追記:花粉の季節はザイザルを一日朝・夜で計2錠
飲まなければやり過ごせないのですが、
朝ザイザルを1錠と夜アレルケア1〜2粒飲み
今のところザイザル1錠でなんとかやり過ごせています。
これはアレルケアの効果なのか?
まだまだ検証が必要ですが、もしかしたらアレルケアが効いているのかも!

「L-92乳酸菌」のアトピー、鼻炎、花粉症などへの有効性研究データ
によると、
8週間の摂取で、眼と鼻の症状緩和が確認された。
「L-92乳酸菌」はアトピー性皮膚炎や通年性アレルギー性鼻炎、花粉症など、アレルギー症状への有効性が次々と明らかにされています。
生後10ヵ月以上3歳未満の 1歳から12歳、4歳から15歳、
幅広い年代のアトピーにおいて、「L-92乳酸菌」の有効性が明らかになったといえますね。
「L-92乳酸菌」は、通年性アレルギー性鼻炎に対しても、
その有効性が実証されています。

買ったのはこれ

わたしは甘味料の味が苦手なので錠剤のタイプにしました。
まだ飲み始めて間もないので効果があるかはわかりませんが
効果が感じられたら、いや感じられなくても追記していきたいと思います。

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